Porcję 3.5g (1/2 mairki) popić 150 ml wody lub soku. Stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: pierwszą porcję bezpośrednio po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem, drugą porcję 30 min przed treningiem. W dni nie treningowe: pierwsza porcja po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem, druga porcja 30 min przed obiadem. Uwagi: Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
Monohydrat kreatyny, tauryna , regulator kwasowości: kwasek cytrynowy, aromaty, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam k.
Substancje aktywne / Nutrition fact | Na 100g | Na porcję (7 g) | Na porcje (3.5g) |
monohydrat kreatyny / Creatine monohydrate | 73 g | 5.11 g | 2,555 g |
Tauryna / taurine | 20 g | 1.4 g | 0. 7 g |
Porcję 7 g (1 miarka) wymieszać w 100-150ml wody lub soku. W dni treningowe spożywać jedną porcję dziennie 30 min przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. W dni nie treningowe pić jedną porcję dziennie po przebudzeniu. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.
Jabłczan kreatyny, chlorowodorek kreatyny, cytrynian kreatyny, tauryna, aromaty, regulator kwasowości: kwasek cytrynowy, Beta-karoten lub czerwień buraczana dla smaków owocowych, substancje słodzące: sukraloza, acesulfan k.
Substancje aktywne/ Nutrition fact | 100g | (10g)mg | (7g) mg |
cytrynian kreatyny/ creatine citrate | 30 g | 3000 mg | 2100 mg |
Jabłczan kreatyny/ creatine malate | 25 g | 2500 mg | 1750 mg |
Chlorowodorek kreatyny/ creatine hydrochloride | 20g | 2000 mg | 1400 mg |
Tauryna | 18,6g | 1860 mg | 1302 mg |
Porcję 7 g (1 miarka) wymieszać w 100-150ml wody lub soku. W dni treningowe spożywać jedną porcję dziennie 30 min przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. W dni nie treningowe pić jedną porcję dziennie po przebudzeniu. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.
Jabłczan kreatyny, chlorowodorek kreatyny, cytrynian kreatyny, tauryna, aromaty, regulator kwasowości: kwasek cytrynowy, Beta-karoten lub czerwień buraczana dla smaków owocowych, substancje słodzące: sukraloza, acesulfan k.
Substancje aktywne/ Nutrition fact | 100g | (10g)mg | (7g) mg |
cytrynian kreatyny/ creatine citrate | 30 g | 3000 mg | 2100 mg |
Jabłczan kreatyny/ creatine malate | 25 g | 2500 mg | 1750 mg |
Chlorowodorek kreatyny/ creatine hydrochloride | 20g | 2000 mg | 1400 mg |
Tauryna | 18,6g | 1860 mg | 1302 mg |