BETA-ALANINE POWDER to suplement diety zawierający substancję słodzącą. Suplement ten zawiera witaminę B6, która przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Beta-alanina to aminokwas, który ma udział w budowie białek. Jest to bardzo skuteczny suplement diety dla sportowców, będący składnikiem wielu preparatów.
Zaleta beta-alaniny polega także na tym, że jej skład i właściwości zostały dokładnie przebadane przez niezależne ośrodki naukowe. Badania te potwierdziły, że przyjmowanie beta-alaniny zwiększa wydolność, wytrzymałość oraz efektywnie pomaga zbudować masę mięśniową.
Beta-alanina jest jednym z aminokwasów, które budują białka. Zwiększa też poziom karnozyny w mięśniach, co sprzyja budowaniu masy mięśniowej. Karnozyna to związek, który działa hamująco na zmianę pH związaną z tworzeniem się podczas treningu w mięśniach kwasu mlekowego. Pozwala to na dłuższy i bardziej efektywny trening, przywraca też równowagę kwasowo-zasadową w organizmie.
Beta-alanina podnosi wydolność organizmu i wspiera pracę mięśni. Ich wydajność wzrasta o kilkanaście procent podczas tylko jednego miesiąca stosowania tego suplementu diety. Po przyjęciu beta-alaniny (około 15 minut po jej zażyciu) może pojawić się mrowienie lub kłucie skóry. Nie jest to powód do niepokoju. Beta-alanina aktywuje receptory nerwowe znajdujące się pod skórą, stąd uczucie mrowienia. Jeśli powoduje to u danej osoby dyskomfort, należy przyjmować beta-alaninę w mniejszych dawkach, za to częściej, tak by ogólna suplementacja wynosiła około 4,5 gramów dziennie.
KOMU POLECAMY BETA-ALANINE ?
Suplement ten polecany jest ludziom uprawiającym dyscypliny sportowe zarówno o charakterze tlenowym, jak i beztlenowym.
BETA-ALANINE w proszku to produkt dla profesjonalnych sportowców.
DAWKOWANIE BETA-ALANINE POWDER
Jednorazową porcję produktu – 1,5 g (2 miarki) rozpuścić w 100 ml wody. Stosować 3 porcje dziennie.
W dni treningowe: pierwszą porcję rano po przebudzeniu, drugą porcję 30 min. przed treningiem, trzecią porcję bezpośrednio po treningu.
W dni nietreningowe: pierwszą porcję rano po przebudzeniu, drugą porcję pomiędzy posiłkami, trzecią porcję przed snem.
Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 4,5 g.
Informacje żywieniowe:
- Waga opakowania netto: 180 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 120
SKŁADNIKI BETA-ALANINE
beta-alanina (53,3%); maltodekstryna; regulator kwasowości – kwas cytrynowy; aromaty; substancja słodząca – sukraloza; substancja przeciwzbrylająca – dwutlenek krzemu; koncentrat soku z buraka dla smaku grejpfrutowego i arbuzowego; chlorowodorek pirydoksyny (0,001%).
| Substancje aktywne | 4,5 g | %RWS* |
| Beta-alanina | 2400 mg | |
| w tym L-Arginina | 0,21 mg | 15% |
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.